● 韓国料理レシピ
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材料:
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◇ 鶏…480g ◇ ピーマン…30g ◇ コチュジャン…大さじ11/2 ◇ 醤油…大さじ1 ◇ 砂糖…大さじ1 ◇ ニンニク(すりつぶし)…大さじ1 ◇ 化学調味料…小さじ1/6 ◇ サラダ油…大さじ1 ◇ 水…6大さじ |
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3. |
フライパンにサラダ油をひき暖まったら鶏を入れ表面を適当に焼く。 |
4. |
コチュジャン、醤油、砂糖、ニンニクのすりつぶし、化学調味料、水を入れ1/3ほど煮たらBの鶏を入れじっくり煮た後ピーマンを入れ軽く煮る。 |
鶏は中間くらいの大きさが柔らかく量も適当。身がピンク色で皮がクリーム色のものが新鮮。 鶏は脂肪が多く油っこいためコチュジャンを入れ煮るとピリ辛さが加味しおいしく食べられる。 |
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