● 韓国料理レシピ
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凍明太の味付け焼き ⁄ 통태양념구이 |
調理時間:約30分 |
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材料:
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◇ 凍明太…2匹 ◇ 粉唐辛子…大さじ2 ◇ ニンニク…4切れ ◇ ネギ…4本 ◇ 醤油…大さじ4 ◇ 胡麻塩…小さじ1 ◇ 胡麻油…小さじ1 ◇ 化学調味料…小さじ1/4 ◇ ピーマン…1個 ◇ サラダ油…大さじ3 |
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1. |
凍明太は頭、尻尾を切り落とし半分に切ってよく洗って水気を取る。 |
2. |
凍明太の裏表に1cm間隔の切り込みを入れる。 |
6. |
醤油に粉唐辛子、ニンニク、ネギ、胡麻塩、胡麻油、化学調味料を混ぜ合わせBにつけて20〜30分程おく |
7. |
サラダ油をひいたフライパンが暖まったら凍明太を中までよく焼く。 |
魚に味を付けるときは魚によって変えた方が良い。例えば脂が多い魚には醤油やヤンヨムを比較的多めに入れ、白身で脂の少ない魚には少な目に入れる。これが魚本来の味を失わないコツ。 |
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