● 韓国料理レシピ
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魚と牛肉の串焼き ⁄ 민어전 |
調理時間:約25分 |
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材料:
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◇ にべ…200g ◇ 牛肉…200g ◇ 万能ネギ…3本 ◇ ニンニク…2切れ ◇ ネギ(みじん切り)…大さじ1 ◇ すり胡麻…小さじ1 ◇ 胡麻油…小さじ1 ◇ 松の実の粉…小さじ1 ◇ 醤油…大さじ1 ◇ 味塩…小さじ1/2 ◇ 化学調味料…小さじ1/6 ◇ 胡椒…小さじ1/6 ◇ 串…適量 |
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1. |
にべは皮を剥いて1.5cm幅の6cm長さに切る。 |
4. |
万能ネギは根を切って手入れし3〜4cm長さに切る |
5. |
@の魚に味塩、化学調味料、胡麻油で味を付ける。 |
6. |
牛肉は醤油、ニンニク、ネギを化学調味料、胡麻油、胡椒、すり胡麻で味を付け魚と同じ大きさになるように形を整える |
7. |
串に魚を少し間隔を空けて刺し魚の間にEの肉を差し込む。 |
8. |
焼き網でFを焼き、松の実の粉をふりかけてCのネギを添える |
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